30 Tage Yoga Challenge

Ich habe mir, eigentlich jedoch schon seit Monaten, fast schon Jahren, vorgenommen, regelmäßig Yoga zu machen. Mein Rücken ist kaputt und mir wurde von vielen Seiten berichtet, wie gut Yoga dagegen sei. Auch im Hinblick auf Entspannung. Ich schiebe das jedoch schon länger vor mir her, habe immer mal wieder vereinzelt Yoga gemacht, jedoch nie… 30 Tage Yoga Challenge weiterlesen