Erfahrungsbericht Menstruationstasse

In den letzten Jahren ist dieses Thema irgendwie immer präsenter geworden: die Menstruationstasse. Vor etwas über einem halben Jahr habe ich nun auch damit angefangen. Ich habe mich jedoch schon deutlich früher mit ihr auseinandergesetzt und wollte sie unbedingt ausprobieren. Nicht zuletzt auch aufgrund der Nachhaltigkeit und des Geldes. Nun habe ich sie bereits 7 oder 8 Zyklen ausprobiert- und bin begeistert. Zugegeben, ich hatte am Anfang wirklich Angst, man liest überall Horrorstorys von Menschen, die ihre Tasse nicht mehr herausbekommen haben und zum Arzt mussten – mir blieb das zum Glück erspart. Bevor ich sie das erste Mal benutzte, habe ich mir zahlreiche Anleitungen und Tipps durchgelesen. Es hat ein wenig gedauert, bis ich sie schnell und einfach einsetzen und wieder herausnehmen konnte. Anfangs hat es mir geholfen, ein Bein auf den Badewannenrand zu stellen. Mittlerweile schaffe ich es auch ganz normal auf der Toilette wie beim normalen Tamponwechsel. Wobei ich die Tasse sogar schneller gewechselt bekomme, wenn man beim Tampon bedenkt, dass es erst eingewickelt, weggeworfen und ein neues ausgepackt werden muss. Das Einsetzen und Rausholen der Tasse ist (bei mir zumindest) einfach absolut Übungssache!

Natürlich habe ich mich auch über verschiedene Faltungen der Tasse zum einführen informiert. Hier gibt es mehrere Möglichkeiten, probier einfach aus, was sich für dich am besten anfühlt! Die ersten Male habe ich immer die Punchdown-Faltung genutzt, mittlerweile geht die C-Faltung schneller und einfacher, mit dieser hatte ich jedoch die ersten Male etwas Probleme. Das Aufploppen der Tasse spürst du meistens oder hörst es ganz leise. Du kannst aber auch mit dem Finger einmal um die Tasse herumfahren, um zu schauen, dass sie gut aufgegangen ist.

Beim Herausholen schaust du am besten, wie es am angenehmsten für dich ist. Bei mir sitzt die Tasse immer recht hoch, sodass ich mit 2 Fingern der linken Hand an dem Bänzel (einige schrieben, sie würden es spüren und stören und hätten es daher abgeschnitten, aber schau erst, ob es dich wirklich stört, bevor du es abschneidest, ich bin froh, dass ich es nicht getan habe!) leicht nach unten ziehe und mit einem Finger der rechten Hand leicht gegen die Tasse oben drücke, wodurch sich das Vakuum löst und du die Tasse ganz einfach herausziehen kannst. Auskippen, mit Wasser abspülen (hier ist es hilfreich, wenn du von der Toilette aus an den Wasserhahn kommst, dann musst du nicht aufstehen ;-)) und wieder einsetzen. Geht sehr schnell und ist super einfach.

Was jedoch auch gesagt werden muss, es ist um einiges blutiger als ein Tamponwechsel. Beim Wechseln kann es durchaus sein, dass du Blut an deine Finger bekommst oder dir den Inhalt der Tasse ausversehen über die Hand kippst. Das ist nicht schlimm, du kannst deine Hände ja waschen, aber trotzdem ist es für den ein oder andern nicht ganz angenehm.

Ich bin jedoch super zufrieden mit der Tasse, sie hält super dicht und ist nach etwas Übung super leicht und schnell zu handhaben. Spüren tu ich sie auch gar nicht. Ich bin sehr zufrieden mit der Tasse und nutze sie auch fleißig. Dadurch habe ich vermutlich schon eine Menge Müll und auch Geld gespart! Definitiv eine super Alternative zu Tampons & Co!